Uncategorized

Yoga en Natuurlijke Voeding

Ervaar hoe yogahoudingen en een goede manier van ademen je lichaam en geest flexibeler en sterker kunnen maken. Door gezonde en natuurlijke voeding te eten, versterk je dit proces. Maar wat is nu gezonde voeding? Iedereen heeft zijn mond vol van gezonde voeding, hypes en dieten. Dit zorgt voor veel verwarring. Laat je gerust stellen, verrassen en vooral ontspannen. Verwen jezelf met deze unieke combi-workshop en schrijf je in!

Programma 28 maart 2015 (13.30 – 17.00):
Hatha flow yoga door Mariska Prins
Pauze met thee en kleine proeverij
Lezing over natuurlijke voeding door Caroline Smit