Uncategorized

Mobility and Stability in Yoga

Yoga Master Prasad Rangnekar geeft op 21 en 22 juni 2014 een weekend yoga workshop “Mobility and Stability in Yoga” in Naarden. Deze workshop staat in het teken van het hoe en waarom van de noodzaak ‘to slow down.’ Je leert hoe stress en het altijd maar doorhollen zijn weerslag vindt in je lichaamshouding. Hoe je je houding kunt verbeteren en hoe essentieel goed ademen is voor je algehele welzijn. Veel voorkomende (potentiële) kwalen zoals zwakke knieen, rug en stijve heupen worden besproken en geanalyseerd. Je leert hoe je door middel van yogahoudingen deze klachten kunt voorkomen of genezen. Doe mee en schrijf je in!

prasad20142 prasad2014 prasad20143