Lessen en tarieven

Lessen

Mijn lessen beginnen met een korte warming-up van het lichaam. Daarna gaat de les vloeiend over in de asana practice. Aan het einde van de les doen we 5 tot 10 minuten ademhalingsoefeningen en eindigen altijd in savasana, de eindontspanning, voor een paar minuten.

Tijdens de lessen geef ik instructies en help ik de mensen op de juiste manier verder te komen in de houdingen.

In mijn groeps- en privélessen wissel ik de yogastijlen Ashtanga Vinyasa, Vinyasa Flow, Hatha Yoga en Hatha Flow met elkaar af. Mijn lessen worden ervaren als inspannend, fysiek uitdagend, meditatief, leerzaam en motiverend. Of zoals één van mijn studenten zegt: ‘het voelt na de les altijd, alsof ik in de oplader ben geweest.’

Waar en Rooster

De groepslessen worden gegeven op de Huizerweg 54 in Bussum.
Voor het lesrooster zie One Yoga.

 

Tarieven

Proefles                                         € 15,- (2e proefles gratis binnen 8 dagen)
Starterspakket:                          € 185,-
3 privélessen van 75 minuten. Aansluitend eenmalig 10 % korting op een abonnement
of strippenkaart naar keuze.
Privéles 75 minuten                                  € 70,-
Maandabonnement 1 les per week    € 49,95 per maand**
Maandabonnement onbeperkt            € 67,50 per maand**
Strippenkaart 10 lessen                           € 130,- (2 maanden geldig)**
Strippenkaart 10 lessen                           € 140,- (3 maanden geldig)**
Strippenkaart 10 lessen                           € 160,- (1 jaar geldig)**
Strippenkaart 5 lessen                              € 75,- (2 maanden geldig)**
Studentenkaart 5 lessen                          € 50,- (6 weken geldig)**
Losse les                                                           € 16,50
Extra les naast abonnement 1x p. week    €  8,50

** Zie de voorwaarden betreffende abonnementen, strippen- en studentenkaarten.
Als de tarieven een belemmering voor je zijn om yogalessen te kunnen volgen, neem dan contact op met 1 van de docenten voor overleg.